우리아이 여름감기로 부터 벗어나는 다섯가지 예방법

 

감기는 사계절 내내 우리아이들을 괴롭히는 바이러스인데요~ 여름이라고 날씨가 더워졌다고 가볍게 여기시면 안되요~~  오늘은 기온과 상관없이 여름감기로 부터 아이들을 예방하는 방법에 대해 알아볼께요 ^^

 

1. 여름감기예방법-여름용 수면조끼 입히기

기초체온이 높은 아이들을 더위를 잘 타고, 잠자리에서 티를 올려 배를 보이며 잠을 자거나, 이불을 못덮게 하는 경우가 많은데요~ 이런경우 감기가 오기 마련입니다~

여름소재로 된 수면조끼를 입혀주어서 새벽에 기온이 떨어져 감기가 오지 못하게 막아주세요~

 

 

2. 여름감기예방법-여름용 침구류 사용하기 

저희 첫째는 계절과 상관없이 자는 내내 머리쪽에 땀이 많이 나는 편이에요~ 늘 베개가 흥건하게 젖곤 하죠.. 그러다 보니 감기에 더 잘 걸리기도 하는데요~ 땀이 난 상태에서 새벽공기에 감기가 들기일쑤였죠~ 그뒤 메쉬소재로 된 베개를 구입해서 재우고 있답니다~ 여름엔 땀이 더 많이 날수있으니, 여름침구류로 아이들을 감기에서 예방시켜 주세요~

메쉬패드세탁법) 메쉬소재의 침구 특히 패드의 경우 사이즈가 커서 세탁기에 들어가지 않고 들어간다고 해도 구김이 발생하게 된답니다~ 손빨래로 패드를 세척해야 한다는 점 이점이 조금은 불편할수 있으나 아이들을 위해 시원한 잠자리제공을 위해 불편을 감수해주세요 ^^

 

캡쳐=밀로앤개비 홈페이지

  

3. 여름감기예방법-샤워 후 관리법

여름이여도 아이들에겐 미지근하거나 따뜻한 물로 샤워를 시키고, 샤워 후 바깥으로 나오면 감기에 걸릴 확률이 높아지니 화장실에서 옷을 다 입혀 나오거나 또는 샤워가운을 입혀 나오세요~ 급격하게 온도차가 벌어지면 감기에 걸리기 쉽답니다~

샤워 후 옷까지 다 입었다면 젖은 머리도 말려주시는거 잊지마세요~

 

 

4. 여름감기예방법- 외출시 긴팔 챙기세요~

여름이라도 해도 외출시 가방에 긴팔바람막이는 꼭~챙겨주세요~ 실내로 들어갔을때 에어컨이 온도가 낮은 매장들도 많고, 외부활동을 하다가도 그늘이나 선선한곳에 바람이라도 불면 추워지는 경우가 종종 있답니다~ 미리 준비하셨다가 입혀주신다면 아차~ 하는 사이에 감기가 들어오지 못할것 같아요 ^^

 

5. 여름감기예방법- 수분보충을 시켜주세요~

땀이 많은 아이들은 땀을 많이 배출하니, 물을 수시로 먹게 해주세요~ 차가운 물이나 당도높은 음료수 말고, 인체온도와 비슷한 미지근한 물을 주세요~

 

 

오늘은 여름감기로 부터 벗어날수 있는 예방법에 대해 알아봤습니다~ 기본생활에서 주양육자분들이 조금 더 신경써준다면, 우리아이들을 여름감기에서 예방할수 있을것 같아요~